Read Anywhere and on Any Device!

Subscribe to Read | $0.00

Join today and start reading your favorite books for Free!

Create Free Account

حمية الـ 3 ساعات

3.5/5 ( ratings)

هذا الكتاب سيساعدك بلا أدنى شك على فقدان الوزن والمحافظة عليه , كيف تجعلك حميات الكربوهيدرات الأقل بدينا ويجعلك التوقيت رشيقا , توقف عن الشعور بالجوع , توقف عن حرمان نفسك, إبدأ بفقد دهون بطنك أولا , افقد 2 رطل كل أسبوع .

لم تنفع معك حميات الكربوهيدرات المنخفضة ؟ حسنا , أنت لست وحدك , إن الحميات المبتدعة , وخصوصا حميات الكربوهيدرات المنخفضة , لاتنجح على المدى الطويل , فقط انظر إلى الامر من الناحية العلمية , إن هذه " الخطط " المبتدعة عادة ما تؤدى بك إلى السمنة بدلا من فقد الدهون , لماذا ؟ لأنها تسبب فى فقدك للعضلة النحيفة وبالغة القيمة الخاصة بحرق الدهون , وهذا يبطئ من عمليات الأيض فى جسمك ويسرع من اكتسابك للوزن , ولكن مع حمية الـ 3 ساعات , ستفقد رطلين كل أسبوع , وستبدأ بفقد دهون البطن أولا .

Language: Arabic

Pages: 334

Release: March 28, 2005

حمية الـ 3 ساعات

3.5/5 ( ratings)

هذا الكتاب سيساعدك بلا أدنى شك على فقدان الوزن والمحافظة عليه , كيف تجعلك حميات الكربوهيدرات الأقل بدينا ويجعلك التوقيت رشيقا , توقف عن الشعور بالجوع , توقف عن حرمان نفسك, إبدأ بفقد دهون بطنك أولا , افقد 2 رطل كل أسبوع .

لم تنفع معك حميات الكربوهيدرات المنخفضة ؟ حسنا , أنت لست وحدك , إن الحميات المبتدعة , وخصوصا حميات الكربوهيدرات المنخفضة , لاتنجح على المدى الطويل , فقط انظر إلى الامر من الناحية العلمية , إن هذه " الخطط " المبتدعة عادة ما تؤدى بك إلى السمنة بدلا من فقد الدهون , لماذا ؟ لأنها تسبب فى فقدك للعضلة النحيفة وبالغة القيمة الخاصة بحرق الدهون , وهذا يبطئ من عمليات الأيض فى جسمك ويسرع من اكتسابك للوزن , ولكن مع حمية الـ 3 ساعات , ستفقد رطلين كل أسبوع , وستبدأ بفقد دهون البطن أولا .

Language: Arabic

Pages: 334

Release: March 28, 2005

More books from Jorge Cruise

The Belly Fat Cure: No Dieting with the NEW Sugar/Carb Approved Foods

3.4/5 ( ratings)

8 Minutes in the Morning: A Simple Way to Shed Up to 2 Pounds a Week Guaranteed

3.5/5 ( ratings)

The 3-Hour Diet (TM): How Low-Carb Diets Make You Fat and Timing Makes You Thin

3.3/5 ( ratings)

The Cruise Control Diet: The 28-Day Plan for Automatic Weight Loss and Forever Fat-Burning

3.3/5 ( ratings)

The Belly Fat Cure Sugar & Carb Counter

3.7/5 ( ratings)

The Cruise Control Diet: Automate Your Diet and Conquer Weight Loss Forever

3.6/5 ( ratings)

The 3-Hour Diet: On the Go

3.3/5 ( ratings)

The 3-Hour Diet (TM)

Bonkers About Dieting

3.7/5 ( ratings)

8 Minutos Por La Manana: Una Forma Sencilla de Empezar Tu Dia Quemando Gras Y Eliminando Las Libras de Mas = 8 Minutes in the Morning = 8 Minut = 8 Mi

The 3-hour Diet (tm) On The Go (collins Gem)

By Jorge Cruise The Belly Fat Cure: Fast Track Combo Pack: Includes The Belly Fat Cure Fast Track and The Belly Fat (1 Spi) [Paperback]

Inches Off! Your Butt and Thighs: Discover the New 5-Minute Formula for a Slimmer You in 6 Days

The 3-Hour Diet (TM)

3-Hour Diet

La dieta de las 3 horas

The Belly Fat Cure Quick Meals: Lose 4 to 9 lbs. a week with on-the-go CARB SWAPS

Yoga Basics

Yoga Turns Back the Clock: The Unique Total-Body Program that Fights Fat, Wrinkles, and Fatigue

Yoga Turns Back the Clock

Rate this book!

Write a review?